Mindful Attitude & Meditation(Mindful Attitude Meditation) apk dosyasının derecelendirme puanı 10 üzerinden 8.6. Bu kümülatif bir derecelendirmedir. Google play store'daki en iyi uygulamaların çoğu 8 ile 10 arasında puanlara sahiptir. Google play store'daki toplam yorum sayısı 1834. Beş yıldızlı yorum sayısı 1167. Bu uygulama 126 kullanıcı tarafından kötü olarak puanlanmıştır. Google play store'daki tahmin edilen indirme sayısı 100,000+ downloads 'un üzerindedir. Mindful Attitude & Meditation(Mindful Attitude Meditation), Tıbbi kategorisinde bulunur: etiketlerine sahiptir. tarafından geliştirilmiştir. Excel At Life. ile
excelatlife@gmail.com adresinden e-posta yoluyla iletişime geçebilir veya
http://www.excelatlife.com üzerinden web sitelerini ziyaret edebilirsiniz. Mindful Attitude & Meditation(Mindful Attitude Meditation), 2.3(Gingerbread)+ sürümünde olan android işletim sistemli cihazlara kurulabilir. Sadece orijinal apk dosyaları sağlarız. Bu sitedeki materyallerden herhangi birinin haklarınızı ihlal etmesi durumunda bu durumu
bize rapor edin. Ayrıca Google'ın apk dosyasını indirip big nox app player, bluestacks ve koplayer gibi android öykünücülerle çalıştırabilirsiniz. Bunun yanı sıra, Mindful Attitude & Meditation(Mindful Attitude Meditation)'ın apk dosyasını indirip bluestacks veya koplayer gibi android öykünücülerle çalıştırabilirsiniz. Mindful Attitude & Meditation(Mindful Attitude Meditation) apk'nın websitemizde bulunan sürümleri: 6.0.2, 6.0.0, 5.3. Mindful Attitude & Meditation(Mindful Attitude Meditation) 'ın en son sürümü olan 6.0.2 2024/23/03 tarihinde yüklenmiştir
Ek abonelik yok.
Çeşitli yöntemlerle dikkatli bir tutum oluşturmayı ve rahatlamayı öğrenin!
İçerik
Qi Gong videoları • Qi Gong yöntemlerini gösterir
• meditatif Qi Gong
Dikkat ve Gevşeme sesleri sağlar • bazıları müzik arka planı olan veya olmayan
• rehberli görüntüler
• nefes alma
• hızlı stres giderme
• dikkatli görüntüler
• kas gevşetme
• enerji verici
Çocuklar için Gevşeme • (ve gençler yürekten)
• çocuklara nefes almayı, rahatlamayı ve bedenlerini sakinleştirmeyi öğretin
Meditasyon sesleri • sevgi dolu nezaket
• şefkat
• kendini keşfetme
Farkındalık eğitimi sesleri • Farkındalık konuşmalarını anlama
• Basit farkındalık egzersizleri
Makaleler • meditasyon ve rahatlama
• stres yönetimi
• bilişsel-davranışçı terapi (CBT)
• mutluluk
qi gong nedir?
• nefes alma ile birlikte yumuşak hareket
• yıllarca eğitim gerektirmeyen temel tai chi formu
• gevşeme ve stresi azaltarak fiziksel sağlığı iyileştirir
Meditasyon, rahatlama ve farkındalığın faydaları
• stres ve depresyon ve anksiyete gibi ilgili semptomları yönetir
• başta artrit, fibromiyalji, yüksek tansiyon olmak üzere fiziksel hastalıkların etkisini azaltır
• ağrıyı azaltır ve yaşam kalitesini
iyileştirir • uyku kalitesini iyileştirir ve uykusuzluğu azaltır
Geliştirici hakkında
Sesler ve videolar, 30 yılı aşkın süredir anksiyete ve stresle ilgili bozuklukları tedavi eden bir psikolog olan Dr. Monica Frank tarafından oluşturuldu. Tai Chi ve spor ve egzersiz psikolojisi alanında 10 yıldan fazla eğitim almıştır. Meditatif bir rahatlama deneyimi sağlamak için bu eğitimi hipnozdaki geçmişiyle birleştirir.
Rahatlamayı, kaygıyı yönetmeyi ve stresi azaltmayı öğrenmenize yardımcı olacak diğer Excel At Life uygulamalarını arayın.
